Workshop TRE batch 1 "Together to be Healthy"

“Saya menemukan bahwa dengan depresi, salah satu hal terpenting yang dapat Anda sadari adalah bahwa Anda tidak sendirian. Anda bukan yang pertama melewatinya, Anda tidak akan menjadi yang terakhir melewatinya,” — Dwayne “The Rock” Johnson

Kami Trainone membantu Anda untuk menjadi hidup lebih indah melalui TRE.

TRE diciptakan oleh Dr. David Berceli, Ph.D., seorang pelepasan stres dan trauma dari Amerika Serikat.

Tension & Stress Release Exercises (TRE) adalah sebuah metode revolusioner yang aman dan efektif dalam melepaskan beban stres untuk kebanyakan orang. Ini adalah latihan yang sederhana namun inovatif yang membantu melepaskan otot-otot yang mengalami stres, bahkan trauma.

Comments: